2021.11.04
今日はどうかな
仕事行けるかなと神経のチェックしながら
少しずつ起き上がってみました
まずはお布団
の上に体育座りして、どうかな
冬は下着がわりのTシャツ
着てどうかな
パブロ
が心配そうにそばにいてくれて。
あ、神経チクンと来た
朝からこれじゃあダメや(× ×)
心臓
の５cm上辺り。
朝は寝て神経も休んだ後なので痛みも判りにくいです(× ×)
そして、ここの痛みが出ると嗚咽感と涙が止まらない
ホントはわたしの脳ミソ🧠悲しくないですよ
過去の反省はしても後悔ないし、人生財産減るのは想定しても
不安は神様にお任せで、職場探しもしたし。
思いやりの余裕もあり。
こんなのって、経験ないとなかなか判りにくいですね
痛みについては皆さんの悲しいときや悪かったなあと思うとき、
「心
が痛む」といいますよね。そんなときに神経を観察してみてくださいね。
本当に痛んでますよ。ハートの辺りが。ハートですよ。心臓ではないです。
即Yさんに
「今日は出勤できないよ。」と伝えました。
Yさんから「師長が夕食一緒にしたいって。」と返事があったので
今日は夕方の教会
のZOOM祈り会
参加中止。
体調は事前に報告して祈ってもらいます。
今日診てもらえるか明日になるか、
急遽ゆうメンタルクリニックにTEL
入れました。
今日の２時15分でOK。で、行ってきました。
曜日が違うので主治医
ではなかったけど、丁寧に聴いてくれて、
職場環境のこともカルテに書いてあるそうです
同僚のYさん、神経が落ち着いてる時はとっても優しいんですがね
落ち着かなくなると2倍速で「あーだ、コーダ。」と言いながら
Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ)
わたしたちにも同じ行動を求めて、時々は失速してはDr.
に怒られる
しかしDr.の壁にヒビが入るようなドッカーン💣に
意外に平気なので、絵にすると相当なギャグです
でもそれが彼女のありがたい程の優しさしか知らない外部の人には
解りづらいし、
精神科医でも彼女のような人を診たことないと、
わたしの状態も理解されがたいので、
最近は彼女のランダムな語録をスマホにまとめてます。
必要な人にしか絶対に見せない
それを見せないです
メンタルの先生
に見せて
「こんな彼女の状態が土曜日は朝から調子が悪くて、
ガタガタ震えてたんです。土曜日は仲は良かったんですが、
その彼女が仕事で逸脱しないよう一日中カバーしてたら、
仕事を終えたときにわたしの調子が悪くなって、
レスキュー
を0.5mg飲んで治るかなと見てたけど
1.0mgに増やしても良くならないです。」
と説明して判ってもらえました
「彼女を誘って『１月に来よう。』って言ってて、
真剣ではなくて興味半分なんですが、
発達障害のテストに連れてきていいですか」
「それはいいですよ。かまいませんよ。」良かった
結果は次の診察日の月曜日までのレスキューを
エチゾラム0.5mgから１mgに増量。
明後日も仕事日だけど何もありませんように
明日は痛みが落ち着けますように
師長
との食事は祈り会前に終わったので、
電車
の中からスマホで参加しました。
今日の東京14人、大阪20人、全国259人。
神奈川、兵庫、岡山などで増えたんですね。
徐々に分散してる感じですね。
わたしの過去ブログはこちらです。ドーゾ
池袋のスタバ、狭いけど狭さを感じさせない
ウッディスタイル。
クリスマスバージョンのフラペチーノです
小さなカボチャ……
じゃあない、ツワブキのツボミでした
これがわたしの日常のお薬
です。
下の段には９時頃に飲むことにしたエチゾラム１mgと
レスキューのエチゾラム0.5mg、新三共胃腸薬に
ステロイドの量が変更になった時にまた使う
プレドニゾロン１mgが入ってます。
